▲ 아메리카 인디언의 스머지 스틱(세이지 나무)고대로부터 인간은 천연 수지나 허브를 태움으로써, 영적이나 치료 또는 좋지 않은 냄새를 차단하는 방법을 사용해 왔다.명상이나 기도 또는 묵상을 경건하게 하기 위해서도 사용했지만 공기를 정화하고 사회전반에 걸친 공공의 보건을
수증기가 나온다는 개념에서 3가지 종류의 제품은 같아 보이지만 매우 다른 종류의 제품이다. 모두 집안의 습도를 높인다는 측면에서는 유사하지만 목적은 매우 다르다. 즉 가습기와 기화기는 습도를 높이는 역할만 하는 반면 디퓨져는 에센셜오일을 분사시킨다. 어떤 종류의 제품이
우리나라에서는 익숙지 않은 단어이긴 하지만 미국이나 서구에서는 전체론적인 의사라는 표현이 있다. 영어로는 ‘Holistic Doctor’라고 표현하는데, 단순히 현재의 병증만을 보는 것이 아니라 환자개인의 사회, 문화, 심리학적인 면과 물리적인 모든 관점에서 환자와 그
요즘 에센셜오일의 향을 사용하는 디퓨져들이 늘어 나고 있다. 단순히 스틱을 에센셜오일이 들어있는 용액에 담그는 형태의 에센셜오일 디퓨져가 있는 반면, 전자기기를 이용하는 에센셜오일 디퓨져가 있다. 아로마 전문 사이트인 아로마 웹(Aroma web)에 나와 있는 디퓨져용
서울대병원 피부과 정진호 교수 벤처기업 ㈜정진호이펙트는 인체적용시험으로 입증된 효능 중심의 화장품을 판매하는 공식 온라인 사이트 ABH+를 오픈했다.㈜정진호이펙트는 수십 년간의 피부 연구 노하우를 담아 화장품 연구, 개발하여 다양한 피부 고민을 치유할 수 있는 제품을
“커피가 혈관이나 심장에 안 좋은가요?”, “영향을 주나요?”, “혹은 좋은가요?” 이렇게 묻는 경우가 많다. 서로 상반되는 의견에 논쟁이 벌어지기도 하지만, 결론은 별 상관이 없거나 잘 모르겠다 가 답일지도 모른다. 메디컬 뉴스투데이에 기고한 마리아 코호트박사의 내용
최근의 발표에 의하면, 버섯 섭취가 암의 발생위험을 확실히 감소시킨다는 연구결과가 나왔다고 한다. 뉴트리션지(Nutrition)에 발표된 자료에 따르면, 메타분석을 통해 밝혀졌는데, 매일 18g의 버섯을 먹는 참가자의 경우, 버섯을 먹지 않는 참가자의 비해 암 발생 위
수명이 늘어나면서 신체의 각 기능이 원활하지 못한 것은 마치 사용 연한이 줄어드는 기계장치와 같은 비가역적인 인류의 숙명일 것이다. 이중 신체의 근 골격계도 피해 갈 수 없다. 특히 퇴행성 질환과 더불어 골다공증 그리고 낙상 등으로 인한 고관절 골절에 대한 중요한 오해
코로나 상황이 길어짐으로 따라 항균성분과 항 바이러스 효능이 있는 소독제나 탈취제 제품의 판매는 계속 늘고 있다. 개인의 위생뿐 아니라 많은 사람들이 들고 나는 사무실, 매장, 식당 및 자동차 안에서도 탈취, 항균작용이 있는 제품들이 많이 사용되고 있다. 최근에는 인공
많은 사람들이 자신의 건강과 정신적인 안정을 위해 명상을 시작하고 있다. 기원전 3,000년전부터 시작된 명상은 성공한 사람들의 습관 등을 소개하는 자료를 보면 빼놓지 않고 늘 지키는 습관 중의 하나이기도 하다.종교적인 관점에서 시작한 경우도 있지만, 일반인들도 명상을
나이가 들수록 건강이 최고라는 말을 많이 듣게 된다. 그러나 건강하게 살려면 어떻게 해야 하는가에 대해, 사실 우리는 체계적으로 배운 적이 없다. 다만 과식과 과음, 스트레스를 받지 말고 운동을 해야 하며 그저 정기적으로 건강검진을 받는다는 정도가 머리에 맴돌 뿐이다
춤은 역동적인 에너지의 발현이라고 볼 수 있다. 순수한 감정과 에너지를 심장으로부터 전달하는 정보를 몸으로 표현하는 지극히 만국공통의 보편적인 언어이기도 하다. 의례나 제식에서 특히, 에센셜오일은 춤의 힘을 통해서 댄서가 헌신하는 영적인 교감을 증강시킨다. 에센셜오일
우리 모두는 과일이나 야채를 먹기 전에 충분히 씻어야 한다는 것을 알고 있다. 유기농이건 아니건 간에 대부분의 과일이나 야채가 오염되어 있을 수도 있으며, 심지어 잔류 농약이 남아있을 수도 있기 때문이다. 또한 일부 과일은 겉표면의 수분이나 오일이 코팅된 것 같은 효과
몸무게를 줄인다는 것은 매우 어려운 일이다. 20파운드(약 9kg)의 체중을 줄이기 위해서는 식단조절과 더불어 생활의 패턴도 바꿔야 할 정도로 인내심과 고통이 뒤따른다. 비만이 많은 미국의 경우 어떻게 체중을 줄일 수 있는지 Medical News Today 2021년
(SUMMARY)누구나 자신의 춤을 추고 자신의 향기를 가질 수 있다. 배 나온 중년 아저씨의 몸짓과 그에 담긴 감성은 고대 종교의식의 춤이나 비구니의 승무만큼 소중하다. 고급의 아로마 향이 아니어도 삶의 흔적이 담긴 체취는 무엇보다 솔직하고 소중하다. 그러나, 선인들