기침은 감기로 인해 나타나는 대표적인 증상이다. 호흡기내 기도에 있는 자극물을 제거하기 위한 자연스러운 신체의 반사 작용이지만, 감기로 인해 생기는 지속적인 기침은 불편함을 유발하고 휴식과 수면을 방해한다. 대부분의 기침은 감기나 독감 등의 호흡기 감...
정확하게 ‘급성 상기도 감염병’의 병명인 감기는 대개 5 가지 정도의 증상으로 나타난다. 이러한 증상을 본격적으로 치유하거나 완화시키기 위해서는 현대의학에서는 각 증상 별로 보다 구체적으로 구분해서 병증을 치유한다. 대략 5가지 정도의 증상으로 나타나...
아로마테라피 라는 용어는 20세기까지 사용되지 않았지만, 향기로운 향을 내는 식물(방향식물)과 아로마 오일을 사용하기 시작한 것은 수천 년 전으로 거슬러 올라간다.고대의 아로마테라피중국인은 인간의 웰빙을 위해 향기로운 식물을 생활건강에 사용한 최초의 ...
에센셜오일의 좋은 점을 설명하기 위해서는 에센셜오일이 갖고 있는 약리적인 특성을 설명하게 되고, 결국 기존 의약품과의 효능차이를 설명하게 된...
에센셜오일 I~N
레몬 에센셜오일은 매우 상큼하고 향이 강렬하며, 활력을 불어넣으며 기분이 좋아지는 오일이다. 실내에서 불쾌한 냄새를 제거하고자 할 때 레몬오일을 사용한다. 독특하고 상쾌한 레몬 향을 내는 레몬오일의 주성분은 리모넨이지만, 푸로쿠마린이라는 성분의 광독성으로 인해 직접 피부에 다량으로 도포한 후 햇빛에 노출되면 기미가 생길 가능성이 있다. 그...
에센셜오일 O~S
진한 흙 향이 나는 것으로 유명한 파출리 에센셜오일은 향수 제조에 있어 필수적인 향기이며, 아로마테라피에 있어 중요한 오일이다. 파출리 식물의 잎에서 추출한 이 오일은 복잡한 향기의 구조와 다양한 치료 효과로 유명하다.#### 오일 프로필- 에센셜오일; 파출리(Patchouli) 에센셜오일- 품종; Common Patchouli (Pogo...
심보포곤 마티니 식물에서 추출한 팔마로사 에센셜오일은 달콤한 꽃 향기와 치료 효과로 유명합니다. 진정과 피부에 유익한 효과를 위해 아로마테라피에 광범위하게 사용됩니다.#### 팔마로사 에센셜오일의 프로필- 에센셜오일; 팔마로사(Palmarosa) 에센셜오일- 품종(변종 포함) 진저그라스(Gingergrass) – Cymbo...
소나무 바늘과 나뭇가지에서 추출한 파인 스카치 오일은 신선하고 상쾌한 향으로 잘 알려진 다목적 에센셜오일이라고 할 수 있다. 치유 효과와 클렌징의 특성으로 인해 아로마테라피와 자연 치유에 널리 사용된다. 파인 스코트(Pine Scots)라고도 불린다.### 파인 스카치 오일의 프로필- 에센셜오일 명: 파인 스카치(Pine Scotch 오...
에센셜오일 T~Z
멜라루카 알터니폴리아(Melaleuca alternifolia) 식물에서 추출한 티트리 오일은 강력한 살균 특성과 상처 치료 능력으로 유명한 오일이다. 티트리 오일의 신선한 약용 아로마의 향은 자연 치유에 있어 필수적인 요소라고 할 수 있다.### 티트리 오일의 프로파일- 에센셜오일 명칭; 티트리 에센셜오일(Tea Tree)- 품종: ...
반려동물을 키우는 분들이라면, 사랑스러운 반려동물이 얼마나 쉽게 상처에 노출되는지 잘 안다. 사람도 여기저기 툭하면 상처가 나는데, 대부분의 반려동물은 상처를 달고 산다. 이는 개나 고양이 모두에게 공통이다. 이럴 때 굳이 동물 병원에 가지 않고도, 집에서 쉽게 반려동물의 상처를 치료할 수 있는 간단한 치료제, 하지만 놀...
춤은 나의 몸과 마음을 표현하며 타인과도 소통할 수 있는 즐거운 일이다. 춤을 추면 몸과 마음이 건강해지고 아름다워진다. 그런데, 막상 춤을 추는 것을 부끄러워하는 경우가 많다. 춤은 몸의 표현이라서 다른 사람들에게 보이기 민망하고, 특히나 스스로 몸매에 자신이 없다고 생각하는 분들은 더 그런듯하다. 춤을 잘 추던 사람들...
춤은 영혼의 표현이다. 생각과 감정을 몸의 움직임과 숨결에 담아 세상에 전달하고 관객의 반응을 받아들이는 교감의 과정이기도 하다. 춤의 동작은 몸의 구석구석이 함께 어우러져 만들어지는데, 멈추고 움직이는 흐름 속에서 밸런스와 힘이 키워진다. 호흡은 생명활동을 통해서 몸의 움직임을 위한 에너지를 공급한다. 근력운동과 유산소...
KBS2의 ‘태풍의 신부’라는 드라마를 보면 이 드라마의 주요 배경인, 화장품 회사에서 출시한 마스크 팩의 부작용이 소개되는 장면이 나온다. 주인공과 악역들 사이의 관계에서, 극의 주요한 쟁점으로 나오는 마스크 팩의 문제점은 녹차에서 추출한 성분이 문제가 되는 스토리가 전개되지만, 흥미로운 것은 요즈음 너무나도 많이 사용...