▲풍수(양택)예로부터 풍수(風水)는 생활의 지혜로 알려져 왔다. 조상의 묫자리 위치에 따라 조상의 복을 받고자 하는 음택풍수가 있으며, 이와는 달리, 집의 위치나 실내의 가구 등의 배치에 따라 기(氣)의 흐름이나 에너지의 방향으로 인해 본인과 가족의 ...
▲ 에센셜 오일을 흡입하는 노인고대로부터 에센셜 오일에 의해 이루어지는 아로마테라피는 에센셜 오일의 뛰어난 효능으로 인해 다양한 이점을 가져다 준다. 특히 노인 자신들에 있어서나, 또는 사랑하는 노인 가족에 대한 에센셜 오일 테라피는 전체론적인 건강관...
사람은 늘 숨을 쉬고 산다. 생명활동의 일부로 숨을 쉬면서 늘 의식하지는 않지만, 어떤 중요한 순간에는 숨결 하나하나가 살아 움직이며 의식과 동작의 흐름에 함께한다. 중요한 순간 정신을 집중해서 결단을 할 때의 심호흡이 대표적인 경우이다. 몸의 움직임...
많은 현대인들이 과민성 대장 증후군 증상을 갖고 있다. 영어로는 IBS(Irritable Bowel Syndrome)으로 불규칙적인 식사와 스트...
건강 & 면역 제품
서울대병원 피부과 정진호 교수 벤처기업 ㈜정진호이펙트는 인체적용시험으로 입증된 효능 중심의 화장품을 판매하는 공식 온라인 사이트 ABH+를 오픈했다.㈜정진호이펙트는 수십 년간의 피부 연구 노하우를 담아 화장품 연구, 개발하여 다양한 피부 고민을 치유할 수 있는 제품을 선보이고 있으며, 피부에 대한 고민을 해결하고자 하는 더 많은 소비자들이...
뷰티 & 운동
준비 운동, 본격적인 운동과 더불어 운동을 잘 마무리 하는 것도 중요하다. 도테라에서 말하는 운동의 기본 요소에서 회복과 휴식에 대해 알아보고자 한다.운동 후 몸의 회복을 위해서는 적절한 정리운동, 수분보충, 뭉치고 자극받은 근육을 풀어주는 마사지를 해주는 것이 좋다. 운동 전의 준비운동처럼 운동 후 정리 운동 역시 중요하다. 정리 운동의...
운동의 종류가 다양한 만큼 좋아하고 즐겨하는 운동은 다르다. 운동의 종류와 별개로 대부분의 운동은 동일한 기본 요소로 구성되어 있다. 다음은 운동의 기본 요소에 해당하는 모든 부분에서 에센셜오일이 도움이 된다는 도테라의 설명이다.운동의 기본 요소는 운동전 준비, 운동, 회복, 휴식으로 구성된다. 순서대로 살펴보면, 운동전 준비는 수분 보충...
코로나 상황이 길어짐으로 따라 항균성분과 항 바이러스 효능이 있는 소독제나 탈취제 제품의 판매는 계속 늘고 있다. 개인의 위생뿐 아니라 많은 사람들이 들고 나는 사무실, 매장, 식당 및 자동차 안에서도 탈취, 항균작용이 있는 제품들이 많이 사용되고 있다. 최근에는 인공향의 탈취제나 방향제보다는 자연적인 천연물질의 성분을 함유하고 있는 제품...
일반적으로 에센셜오일은 오일이 갖고 있는 향기와 방향성분으로 인해 생활의 리듬이나 정신적인 개선 효과와 더불어 신체의 전반적인 건강관리와, 다양한 질병을 치유하는데도 도움이 된다고 알려져 있다. 대체의학이나 자연치유에서 이에 대한 많은 연구가 이를 뒷받침하고 있다. 2020년 7월 블로그인 ‘The Crystal Ball Run’에 실린 ...
생활이 풍요로워짐에 따라 향을 중요하게 생각사람들이 늘어나고 있지만, 어떤 기준으로 향을 선택하고 어떻게 관리해야 하는지 아직 잘 모르는 것 같다. 아직도 많은 사람들이 좋은 향의 기준이 단순히 자신이 좋아하는 냄새가 중요한 선택기준이 되야 한다고 하지만, 무엇보다도 중요한 것은 건강에도 괜찮은지 여부를 판단해야 한다는 ...
▲ 아메리카 인디언의 스머지 스틱(세이지 나무)고대로부터 인간은 천연 수지나 허브를 태움으로써, 영적이나 치료 또는 좋지 않은 냄새를 차단하는 방법을 사용해 왔다.명상이나 기도 또는 묵상을 경건하게 하기 위해서도 사용했지만 공기를 정화하고 사회전반에 걸친 공공의 보건을 위해서도 다양한 약용식물과 방향식물을 주기적으로 여러...
수증기가 나온다는 개념에서 3가지 종류의 제품은 같아 보이지만 매우 다른 종류의 제품이다. 모두 집안의 습도를 높인다는 측면에서는 유사하지만 목적은 매우 다르다. 즉 가습기와 기화기는 습도를 높이는 역할만 하는 반면 디퓨져는 에센셜오일을 분사시킨다. 어떤 종류의 제품이 본인에게 적합하지를 알아보자영어로 보면, 디퓨져(Di...
에센셜오일이 임산부에게 유용하다는 사실은 오래 전부터 알려져 왔다. 특히 성경에서 예수님 탄생 시 동방박사로부터 받은 세 가지의 선물 중 2개가 에센셜오일이라는 것은 매우 오래 전부터 에센셜오일이 당시의 생활 곳곳에 스며들어 사용되었다는 증거이기도 한다.예수님이 받은 유향이라는 프랑킨센스(Frankincense)와 몰약이...
