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UPDATA : 2025년 12월 07일
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슬기로운 건강생활

오늘날 시도할 수 있는 자연 건강요법

우리나라에서는 익숙지 않은 단어이긴 하지만 미국이나 서구에서는 전체론적인 의사라는 표현이 있다. 영어로는 ‘Holistic Doctor’라고 표현하는데, 단순히 현재의 병증만을 보는 것이 아니라 환자개인의 사회, 문화, 심리학적인 면과 물리적인 모든 관점에서 환자와 그

건강 & 면역 생활 KMAA 편집실 2025-01-04 21:19

서울의대 피부과 명의가 선보이는 기능성 화장품

서울대병원 피부과 정진호 교수 벤처기업 ㈜정진호이펙트는 인체적용시험으로 입증된 효능 중심의 화장품을 판매하는 공식 온라인 사이트 ABH+를 오픈했다.㈜정진호이펙트는 수십 년간의 피부 연구 노하우를 담아 화장품 연구, 개발하여 다양한 피부 고민을 치유할 수 있는 제품을

건강 & 면역 생활 조윤정 기자 2021-05-17 10:46

커피가 심장에 안 좋은가?

“커피가 혈관이나 심장에 안 좋은가요?”, “영향을 주나요?”, “혹은 좋은가요?” 이렇게 묻는 경우가 많다. 서로 상반되는 의견에 논쟁이 벌어지기도 하지만, 결론은 별 상관이 없거나 잘 모르겠다 가 답일지도 모른다. 메디컬 뉴스투데이에 기고한 마리아 코호트박사의 내용

건강 & 면역 생활 윤솔이기자 2024-03-04 20:11

비타민 D가 COVID-19증상을 완화시키는가

2021년 4월, 브라질의 과학자인 ‘로자 페레이라(Rosa Pereira)'박사가 미국의 JAMA(Journal of the America Medical Association)에 발표한 연구결과에 따르면 고용량의 비타민D가 COVID-19의 결과에 영향을 미치지는 않

건강 & 면역 생활 KMAA 편집실 2025-01-04 21:21

암을 막는 버섯

최근의 발표에 의하면, 버섯 섭취가 암의 발생위험을 확실히 감소시킨다는 연구결과가 나왔다고 한다. 뉴트리션지(Nutrition)에 발표된 자료에 따르면, 메타분석을 통해 밝혀졌는데, 매일 18g의 버섯을 먹는 참가자의 경우, 버섯을 먹지 않는 참가자의 비해 암 발생 위

건강 & 면역 생활 김민식기자 2024-03-04 20:13

멋진 노인, 윤여정

며칠 전, 미국 아카데미 영화제에서 여우조연상을 받은 윤여정배우의 소식이 화제다. 거의 모든 미디어에서 윤여정배우의 소식을 다루고 있으며, 그녀와 관련한 수많은 인터뷰가 연일 보도되고 있다. 더욱이 그녀가 출연했던 과거의 작품이나 프로그램, 그리고 장면 하나하나가 SN

건강 & 면역 생활 최준 기자 2025-01-04 21:18

고관절 골절에 대한 오해 및 예방법

수명이 늘어나면서 신체의 각 기능이 원활하지 못한 것은 마치 사용 연한이 줄어드는 기계장치와 같은 비가역적인 인류의 숙명일 것이다. 이중 신체의 근 골격계도 피해 갈 수 없다. 특히 퇴행성 질환과 더불어 골다공증 그리고 낙상 등으로 인한 고관절 골절에 대한 중요한 오해

건강 & 면역 생활 KMAA 편집실 2024-03-04 20:16

항균작용 가득한 천연향의 탈취제 '대단한 편백수 피톤치드'

코로나 상황이 길어짐으로 따라 항균성분과 항 바이러스 효능이 있는 소독제나 탈취제 제품의 판매는 계속 늘고 있다. 개인의 위생뿐 아니라 많은 사람들이 들고 나는 사무실, 매장, 식당 및 자동차 안에서도 탈취, 항균작용이 있는 제품들이 많이 사용되고 있다. 최근에는 인공

건강 & 면역 생활 윤솔이기자 2021-04-16 10:51

본격적으로 장수 공부하기

나이가 들수록 건강이 최고라는 말을 많이 듣게 된다.  그러나 건강하게 살려면 어떻게 해야 하는가에 대해, 사실 우리는 체계적으로 배운 적이 없다. 다만 과식과 과음, 스트레스를 받지 말고 운동을 해야 하며 그저 정기적으로 건강검진을 받는다는 정도가 머리에 맴돌 뿐이다

건강 & 면역 생활 최준 기자 2025-01-04 21:22

몸무게 20파운드를 줄이기 위한 빠르고 안전한 방법

몸무게를 줄인다는 것은 매우 어려운 일이다. 20파운드(약 9kg)의 체중을 줄이기 위해서는 식단조절과 더불어 생활의 패턴도 바꿔야 할 정도로 인내심과 고통이 뒤따른다. 비만이 많은 미국의 경우 어떻게 체중을 줄일 수 있는지 Medical News Today 2021년

건강 & 면역 생활 KMAA 편집실 2024-03-04 20:26

Welcome to dance and aroma

(SUMMARY)누구나 자신의 춤을 추고 자신의 향기를 가질 수 있다. 배 나온 중년 아저씨의 몸짓과 그에 담긴 감성은 고대 종교의식의 춤이나 비구니의 승무만큼 소중하다. 고급의 아로마 향이 아니어도 삶의 흔적이 담긴 체취는 무엇보다 솔직하고 소중하다. 그러나, 선인들

건강 & 면역 생활 김수진 객원칼럼니스트 2024-03-04 20:43

알츠하이머, 유산소운동으로 인지능력을 향상시킬 수 있다.

알츠하이머, 유산소운동으로 인지능력을 향상시킬 수 있다.치매환자의 70% 이상을 차지하고 있는 알츠하이머 치매는 1907년 독일의 정신과의사인 알츠하이머박사에 의해 최초로 보고된 가장 흔한 퇴행성 뇌 질환으로서 기억력을 포함하여 언어기능이나 판단력 등 여러 가지의 인지

건강 & 면역 생활 김민식기자 2024-03-04 21:27

춤을 추면 건강해지고 행복해진다

(SUMMARY)춤을 추면 숨이 차도 괴롭지 않고 몸 구석구석의 아픔도 세포가 살아나는 생동감으로 다가온다. 격렬한 움직임 후엔 복잡하게 얽힌 머리 속 고민들도 가닥이 잡히곤 한다. 고대 신화나 성경에도 나오듯이 향유(香油)는 춤과 함께 몸과 마음을 치유하고 고양시키는

건강 & 면역 생활 김수진 객원칼럼니스트 2024-03-04 21:41

항균, 항염, 항바이러스 효능의 에센셜오일 함유된 치이골드 치약

▲ 버블 치이골드 플러스 치약항염, 항균, 항바이러스에 효과적인 에센셜오일을 함유하고 있는 ‘치이골드 치약’에 대한 관심이 높아지고 있다. 입안 건강도 책임지면서 거부감 없는 상쾌함을 느낄 수 있기 때문이다.특허 받은 에센셜오일 조합 함량이 적용된 ‘치이골드 치약’은

건강 & 면역 생활 조윤정 기자 2025-01-05 19:13

코로나 이후의 슬기로운 노년생활 Ⅲ

코로나 백신의 소식이 들려온다. 정책적인 잘잘못을 떠나서 백신으로 이 상황이 어서 빨리 종식되길 간절히 바래본다. 일단 접종이 시작되면, 노인들에게 먼저 차례가 오겠지만, 실제 안심하고 길을 나설 때가 언제가 될 지 모르겠다.이번 코로나로 인해 정말 많은 사람들이 피해

건강 & 면역 생활 최준 기자 2024-03-04 21:56

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여성을 위한 메디컬 아로마테라피의 실제적 효과

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시더우드 이름에 대한 혼란을 정리하기

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