건강한 삶을 위해 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동은 매우 중요하다. 이 두 가지는 신체 기능 뿐 아니라 정신적인 건강에도 큰 영향을 미친다. 그러기때문에 많은 사람들은 이 두 가지 요인을 중요하게 생각하고 적절히 병행해 건강을 위한 노력을 한다. 이 두가지 요인에 몸을
▲ 버블 치이골드 플러스 치약항염, 항균, 항바이러스에 효과적인 에센셜오일을 함유하고 있는 ‘치이골드 치약’에 대한 관심이 높아지고 있다. 입안 건강도 책임지면서 거부감 없는 상쾌함을 느낄 수 있기 때문이다.특허 받은 에센셜오일 조합 함량이 적용된 ‘치이골드 치약’은
꽃, 잎, 씨앗으로 만든 식물 추출물인 에센셜오일은 피부에 사용하면 좋은 에센셜오일이 많다. 피부타입별로 추천하는 에센셜오일을 ‘헬스라인’에서 소개한다.건조한 피부는 계절에 따라 더 건조해지기도 하지만 나이가 들면서 자연스럽게 피부가 건조해지거나 모공 속 피지선(유분)
건조한 날씨가 계속됨에 따라 기미, 잡티 등의 피부 색소침착은 더 심해진다. 대부분 여름에는 색소침착에 대해 많은 신경을 쓰지만 다른 계절로 넘어가면서는 덜 신경쓰게 된다. 하지만 건조한 날씨, 추운 기온, 습도 감소는 피부를 매우 건조하게 만들고 여드름, 건선, 습진
부산 금사동의 한 보습학원은 아로마향기로 가득하다. 집중력을 높여주는 에센셜오일을 디퓨징 한 이곳의 학생들은 늘 좋은 향기 속에서 공부하고 있다. 학생들에게 국어와 논술을 가르치는 선생님이면서 또 에센셜오일을 가르치고 있는 파인비의 박비승 아로마테라피스트를 만났다.
코로나 19시대, 불면증을 호소하는 사람들이 전보다 더 많아졌다. 일반적으로 알고 있는 숙면을 위한 방법 외에 에센셜오일을 이용해 조금 더 쉽게 숙면을 기대할 수 있다는 미국 헬스라인의 기사를 소개한다. 일반적으로 에센셜오일은 특정 바이러스를 약화시키고, 면역체계를 강
코로나로부터 가장 확실한 백신이라는 마스크. 그 마스크를 쓰고 생활한지 벌써 11개월이 다 되어간다. 그동안 몰랐던 자신의 입 냄새 등과 섞여 본인을 힘들게 하지만 백신도 없는 현재, 코로나 바이러스로부터 나를 보호할 유일한 수단이 마스크이기에 불편해도 사용할 수밖에
최근 TV 방송의 ‘나 혼자 산다’라는 프로그램에 나온 ‘2PM의 우영’이 아로마테라피로 자신의 건강을 유지한다는 인터뷰가 화제다. 에센셜오일을 취급하거나 관심이 있는 사람은 물론 에센셜오일을 잘 모르는 분들도 관심을 갖게 되었다니 확실히 셀럽, 연예인의 파워는 엄청나
충북 괴산의 산막이 옛길에 가면 맛있는 커피 뿐 아니라 다양한 아로마 세계를 만날 수 있는 '각향각색 place'가 있다. 이 카페의 운영지기이자, 카페 오는 분들에게 진정한 힐링을 전하고 싶다는 국제 아로마테라피스트 최혜미 강사님을 비대면으로 인터뷰했다. 다음은, 실
에센셜타임즈를 사랑해 주셔서 감사 드립니다.에센셜오일과 아로마테라피 그리고 건강과 관련된 다양한 소식을 전해드리는 전문 뉴스 사이트, ‘에센셜타임즈’에 대한 폭발적인 성원에 부응하고자, 독자 및 에센셜오일 관련 사업자 여러분들이 현재 취급하고 계시는 다양한 아이템에 대
화장품에 많이 사용되는 허브 중 하나인 티트리, 티트리의 잎에서 추출된 에센셜오일은 강한 항진균, 항균 및 항바이러스 성질을 가지고 있어 상처 세척 및 감염 방지를 위해 많이 사용된다. 특히 지성 피부나 지루성 두피에 적절히 사용하면 좋은 효과를 볼 수 있다. 티트리는
▲ 류마티스 관절염이 진행된 손아로마의학을 다루는 김석준 이비인후과전문의는 그의 블로그를 통해 에센셜 오일을 활용하여 난치성 질환이라 여겨지는 퇴행성 및 류마티스 관절염을 치료한 사례를 다음과 같이 전했다. 다양한 관절염 종류 중에 대표적인 것은 류마티스 관절염과
많은 여성들이 화장을 통한 아름다움보다 본연의 피부를 깨끗이 관리하는 것의 중요성을 인식하면서 클렌징과 관련해 수많은 제품이 나오고 있다. 제품의 선택도 중요하나 클렌징 방법도 중요하다. 전문가들은 하루 내 쌓인 먼지, 피지, 땀, 메이크업 잔여물이 섞인 피부 노폐물
1. 본인 소개 부탁 드립니다.제 소개를 하자면 그냥 한마디로 공예를 좋아하고 아로마를 사랑하는 메디컬아로마테라피스트, 어드바이져 강사 이종우입니다. 20년 넘게 자동차 업계에 몸을 담고 있지만 한때 식품영양 전공으로 요리사를 꿈꾸기도 하였습니다. 아직도 마트에 가면
▲ 오메가 -3지방산이 풍부한 연어기분이 우울하거나 스트레스를 받을 때 맛있는 음식을 먹으면 기분이 좋아진다. 최근 영양과 정신 건강의 관계에 대한 연구가 대두되고 있는데, 음식이 정신을 고양시킬 수 있는지를 정확히 판단하기는 어려우나 어떤 음식들은 전반적인 뇌 건강과
